本記事は「渋野日向子のスイング分析!世界で戦う技術を徹底解説」について解説させて頂きます。
渋野日向子選手は、2019年のAIG全英女子オープンで日本人として42年ぶりのメジャー優勝を果たし、一躍ゴルフ界のスターとなりました。
渋野日向子選手のスイングは、力強さと独自のスタイルで多くのゴルファーを魅了しています。
本記事では、渋野日向子選手のスイングの特徴、技術的なポイント、渋野日向子選手から参考にできる要素を解説します。
渋野日向子選手のスイングを学び、ご自身のゴルフを向上させたい方必見の内容です!

教えてください!
- 渋野日向子のスイングの特徴|ハンドダウンのアドレス
- 渋野日向子のスイングの特徴|シャロースイングによるパワフルな回転
- 渋野日向子のスイングの特徴|再現性の高いドローボール
- 2021年頃、スイングを縦に近いスイングプレーンから、より横に動くスイングへと変化させた
- 過去に左手の痛みからベースボールグリップに変えたことがある
- 渋野日向子のスイングを再現|ハンドダウンを意識したアドレス練習
- 渋野日向子のスイングを再現|シャロースイングのドリル
- 渋野日向子のスイングを再現|スイング解析アプリの活用
渋野日向子のスイングの特徴
渋野日向子選手のスイングは、力強いフィジカルと独特な動きが融合したスタイルで、飛距離と方向性を両立させています。
以下に、渋野日向子選手のスイングの主要な特徴を紹介します。
渋野日向子のスイングの特徴|ハンドダウンのアドレス
渋野日向子選手のスイングの特徴の一つは、独特なハンドダウンのアドレスです。
渋野日向子選手の腕の長さと「猿腕」と呼ばれる肘の構造により、自然にハンドダウン気味の構えになります。
この姿勢は、クラブを効率的に振り抜くための土台となり、インパクト時の安定感を生み出します。
スイング改造後もややアップライト気味に変化したものの、このハンドダウンは渋野日向子選手のスイングの核となっています。
渋野日向子のスイングの特徴|シャロースイングによるパワフルな回転
渋野日向子選手のスイングは、低いトップから力強く振り抜く「シャロースイング」が特徴です。
身体の回転をフル活用し、特にスイング後半で大きなパワーを生み出します。
この動きは、海外の男子プロのような力強さを彷彿とさせ、飛距離と方向性の両立を可能にしています。
渋野日向子選手のスイングスピードの速さも、テンポの良さと相まって、ボールを力強く叩き出す要因です。
渋野日向子のスイングの特徴|再現性の高いドローボール
2024年のスイングでは、渋野日向子選手は再現性の高いドローボールを打つ技術を磨いています。
トップでの左手首の掌屈(シャットフェース)とコンパクトなスイング軌道により、ボールを「つかまえる」動きが強化されました。
これにより、インサイドからアウトへのスイング軌道が安定し、質の高いドローショットを実現しています。

真似出来るかな。
渋野日向子のスイング改造の進化
渋野日向子選手は2021年からスイング改造に取り組んでおり、以前の縦に近いスイングプレーンから、より横に動くスイングへと変化しました。
トップでの左手首の掌屈(シャットフェース)やコンパクトなスイング軌道を意識し、再現性の高いドローボールを追求しています。
2023年には、ショートトップから深いトップへとスイングが進化し、骨盤の動きや左右のブレを抑えた安定感のあるスイングに仕上がっています。
渋野日向子選手のスイング改造は、トレーナーやコーチとの連携によるハードなトレーニングの成果であり、筋力強化がスイングの安定性に大きく寄与していると考えられています。
ベースボールグリップへの挑戦
2023年には、渋野日向子選手がインターロッキンググリップからベースボールグリップ(テンフィンガーグリップ)に変更する試みを行いました。
これは左手の痛み軽減のために一時的に取り入れたようです。
この変更は、渋野日向子選手の父親の提案から始まり、青木翔コーチのサポートのもと導入されました。

痛めてたんですね。
渋野日向子のスイングを学ぶための練習方法
渋野日向子選手のスイングを参考に、自分のゴルフを向上させるための具体的な練習方法を紹介します。
ハンドダウンを意識したアドレス練習
渋野日向子選手のハンドダウンを真似るには、鏡を使ってアドレスを確認する練習が効果的です。
膝を軽く曲げ、腕を自然に下ろし、クラブを握った状態でハンドファーストの姿勢を作ります。
この構えを繰り返すことで、インパクト時の安定感を養えます。
シャロースイングのドリル
シャロースイングを習得するには、低いトップを意識したハーフスイング練習がおすすめです。
バックスイングでクラブをインサイドに上げ、ダウンスイングで身体の回転を強調します。
スローモーションで動きを確認しながら、渋野日向子選手のような力強い振り抜きを目指しましょう。
スイング解析アプリの活用
渋野日向子選手のスイングを研究するには、ビデオ分析が有効です。
YouTubeやJLPGA公式のスイング動画を参考にし、ご自身のスイングと比較してみましょう。
スイング解析アプリを使えば、軌道や角度を詳細に分析でき、改善点を見つけやすくなります。
【まとめ】渋野日向子のスイング分析!世界で戦う技術を徹底解説
ここまでいかがでしたでしょうか?
本記事は「渋野日向子のスイング分析!世界で戦う技術を徹底解説」について解説させて頂きました。
渋野日向子選手のスイングは、ハンドダウンのアドレス、シャロースイング、再現性の高いドローボールという3つの要素で構成されています。
これらの特徴を理解し、練習方法を取り入れることで、ご自身のスイングを強化できます。
今後、渋野日向子選手はどのような活躍を見せてくれるのでしょうか?
渋野日向子選手を応援し、渋野日向子選手のようなパワフルで安定したスイングを目指しましょう!

男ですけど練習してみます!

私も練習頑張ります!